يُمنع استخدام هذا المكمل في الحالات الآتية: [5]
- الحساسية تحاه أي من مكونات هذا المكمل.
- بعض أنواع السرطانات، مثل سرطان البروستاتا.
- ضعف المناعة.
- أمراض الكبد أو الكلى الشديدة.
- أمراض القلب.
- الحمل والرضاعة؛ إذ لا توجد أي معلومات حول سلامة استخدامه خلال هذه الفترة.
يتوفر هذا المكمل على شكل كبسولات تحتوي على المستخلصات الآتية: [1][2][3]
- تونكات علي بتركيز 70 ملغ.
- جذور الماكا بتركيز 100 ملغ.
- الحبة السوداء بتركيز 40 ملغ.
- الزنجبيل بتركيز 20 ملغ.
تُؤخذ 1- 2 كبسولة مرتين يوميًا أو حسب تعليمات الطبيب. [2][3]
يشيع استخدام هذا المكمل الغذائي لتخفيف أعراض ضعف الانتصاب والبرود الجنسي لدى الرجال، كما يُوصى به للرجال الذين يشكون من التعب والإرهاق المستمر؛ فهو يُحسّن الأداء البدني ويزيد الطاقة. [1][2][3]
كما يُعتقد أنّ هذا المكمل يُقدم الفوائد الآتية أيضًا: [1][2][3]
- تحسين الأداء البدني خصوصًا لدى الرياضيين.
- تقوية جهاز المناعة.
- تخفيف التوتر والضغط ا .
- زيادة الطاقة.
- تنظيم السكر.
- تحسين النوم.
قبل استخدام هذا المكمل، أبلغ الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية أو المكملات أو الأعشاب التي تستخدمها؛ لأنها قد تتفاعل مع بعض الأدوية، مما يُؤثر على امتصاصها، مثل: [1][2][3]
- العلاج الهرموني.
- أدوية خفض السكري.
- مميعات الدم.
- بعض أدوية الضغط، مثل بروبرانولول.
- مثبطات المناعة.
قبل استخدام هذا المكمل الغذائي، استشر الطبيب في الحالات الآتية: [4][5]
- مرض السكري؛ لأنه قد يُؤثر على فعالية الأدوية التي تتناولها.
- كبار السن؛ فهم أكثر عرضة للإصابة بالآثار الجانبية.
- انقطاع النفس النومي.
- اضطرابات النزيف.
- أي أمراض مزمنة.
الاعراض الجانبية لمستخلص تونكات علي، ماكا، حبة البركة والزنجبيل
هذا المكمل الغذائي آمن ولا يُسبب أي أضرار عند استخدامه بالجرعة الموصى بها في العادة، إلا أنه مثل أي مكمل غذائي أو دواء، قد يسبب بعض الأعراض الجانبية لدى البعض، خاصة في حال وجود حساسية أو استخدام جرعات زائدة، ومن هذه الآثار الجانبية الآتي: [2][3][4]
الأعراض الجانبية الشائعة
هذه الأعراض غالبًا ما تكون خفيفة ومؤقتة: [2][3][4]
- اضطراب المعدة.
- الأرق وصعوبة النوم.
- العصبية وسرعة الانفعال.
الأعراض الجانبية الخطيرة
في بعض الحالات النادرة، قد تُسبب مكملات تونكات علي الآثار الجانبية الآتية: [2][3][4]
- فرط الحساسية.
- التسمم؛ لأن بعض أنواعها تكون ملوثة بعناصر ثقيلة، مثل الرصاص.
- فشل الكبد، خصوصًا عند الإصابة بأمراض في الكبد وتناول جرعات عالية.
- الانتصاب الدائم؛ لأن بعض أنواعها يكون مخلوطًا بأدوية علاج ضعف الانتصاب، مثل الفياغرا.
أعراض جانبية تستدعي مراجعة الطبيب
إذا ظهرت أي من هذه الأعراض، يجب التوقف عن استخدام المكمل فورًا ومراجعة الطبيب أو أقرب مركز طوارئ: [2][3][4]
- تورم الحلق، أو اللسان أو الوجه.
- صفير الصدر.
- الطفح الجلدي أو الشرى.
- الحكة الشديدة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- صعوبة التنفس.
- اليرقان أو تغير لون الجلد والجزء الأبيض من العين إلى اللون الأصفر.
- فقدان الشهية.
- ألم شديد في البطن.
اقرأ تعليمات تخزين الدواء المسجلة على العبوة بعناية؛ حيث تُحفظ الأقراص من هذا المكمل في درجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن الضوء والحرارة، وبعيدًا عن متناول الأطفال. [1]
[1] Health.com. 6 Health Benefits of Tongkat Ali. Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[2] Examine.com. Tongkat Ali. Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[3] Vitahealth.com.my. Tongkat Ali Plus. Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[4] Woodspharmacy.com.sg. VitaHealth Tongkat Ali Plus(30 Capsules). Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[5] Rxlist.com. Tongkat Ali. Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[6] Louisa Richards. What are the benefits and side effects of Tongkat ali?. Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[7] Webmd.com. Eurycoma Longifolia - Uses, Side Effects, and More. Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[8] Jill Corleone, RD. Health Benefits of Tongkat Ali. Retrieved on the 10th of Oct, 2025.
[9] Tambi, M. I. B. M., & Imran, M. K. (2010). Eurycoma longifolia Jack in managing idiopathic male infertility. Asian Journal of Andrology, 12(3), 376–380